【生活】您认为怎样运动更能有效果?

时间:10/04 ~ 10/08
详情:[该题由热心用户:K&K老板 提供,恭喜他获得了200积分!]怎样运动可以让肌肉更有力(图片源自网络)
蛙跳
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引体向上
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俯卧撑
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慢跑
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